604-946-6622 [email protected]

ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ
ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪੰਜ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ

ਜਨਮ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪੰਜ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਛਾਲਾਂ ਮਾਰ ਕੇ ਵਧੇਗਾ, ਸਿੱਖੇਗਾ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਕਰੇਗਾ। ਇੱਕ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ "ਫੇਸ ਟਾਈਮ" ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ, ਉਸ ਨਾਲ ਗਾਓ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰੋ ਜੋ ਉਹ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਖੇਡਾਂ ਖੇਡੋ ਅਤੇ ਕਿਤਾਬਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਦੇਖੋ, ਪੰਨਿਆਂ 'ਤੇ ਆਈਟਮਾਂ ਦਾ ਨਾਮ ਦਿਓ ਅਤੇ ਪੰਨਿਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਨੂੰ ਫੜਨ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦੇ ਮੌਕੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਨਾਲ ਖੇਡੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੋ ਹੱਥ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਰੋਲ ਕਰਨਾ। ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਆਪਣਾ ਪੂਰਾ ਹੱਥ ਚੁੱਕ ਲਵੇਗਾ। ਛੋਟੇ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੀਰੀਓਸ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਿਖਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।

"ਟੰਮੀ ਟਾਈਮ' ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਸਿਰ, ਬਾਹਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ 'ਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਮਨਪਸੰਦ ਖਿਡੌਣਾ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰੱਖ ਕੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੋ। ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰੇਂਗਣਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਦੇ ਕੇ ਬੈਠਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੋਫੇ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ 'ਤੇ ਖਿਡੌਣੇ ਰੱਖ ਕੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਲਈ ਖਿੱਚੋ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਸਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸ਼ਬਦ ਸੁਣੋ।

ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਇਸਲਈ ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਉਹ ਦੋ ਤੋਂ ਚਾਰ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੇ ਸੰਜੋਗਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗੀ, ਇਸਲਈ ਛੋਟੇ ਵਾਕਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਜੁੱਤੇ ਉੱਤੇ" ਅਤੇ "ਹੋਰ ਜੂਸ" ਨੂੰ ਮਾਡਲ ਬਣਾਓ। ਵਾਰੀ-ਵਾਰੀ ਲਓ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਖਿਡੌਣੇ ਸਾਂਝੇ ਕਰੋ। ਸਫਾਈ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਦੁਹਰਾਓ ਅਤੇ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਖਿਡੌਣਾ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ "ਇਨ" ਕਹੋ।

ਸੰਤੁਲਨ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਦੇ ਮੌਕਿਆਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਪਾਰਕ ਵਿੱਚ ਸੈਰ ਕਰੋ। ਝੁਕਣ, ਬੈਠਣ ਅਤੇ ਜ਼ਮੀਨ ਤੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ। ਪੌੜੀਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗਿਣੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂਦੇ ਹੋ।

ਪ੍ਰੀਸਕੂਲਰ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਮੌਕਿਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੱਥ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗੀ, ਜੋ ਉਸ ਨੂੰ ਰੰਗ, ਡਰਾਇੰਗ ਅਤੇ ਕੱਟਣ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਸਟੀਕ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਉਸ ਨੂੰ ਛਪਾਈ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਕਾਰ ਬਣਾਉਣਾ ਸਿਖਾਓ। ਮਿਲ ਕੇ ਸ਼ਿਲਪਕਾਰੀ ਅਤੇ ਕੋਲਾਜ ਬਣਾਓ। ਰਚਨਾਤਮਕ ਬਣੋ! ਬਾਹਰ ਇੱਕ ਗੇਂਦ ਨਾਲ ਖੇਡਣਾ ਦੌੜਨ, ਲੱਤ ਮਾਰਨਾ, ਸੁੱਟਣਾ, ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੱਥ ਨਾਲ ਫੜਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ, ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸੁਣਾਉਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ। ਉਸ ਨੂੰ ਬਾਲਗ ਵਰਗੀ ਵਿਆਕਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ, ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਣੋ। ਲਗਭਗ ਪੰਜ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣਾ ਨਾਮ ਛਾਪਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਨਵੇਂ ਹੁਨਰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਕੋਰਟਨੀ ਹਾਲ ਰੀਚ ਚਾਈਲਡ ਐਂਡ ਯੂਥ ਡਿਵੈਲਪਮੈਂਟ ਸੋਸਾਇਟੀ ਥੈਰੇਪੀਜ਼ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਲਈ ਇੱਕ ਆਕੂਪੇਸ਼ਨਲ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਹੈ। ਰੀਚ ਥੈਰੇਪੀਜ਼ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ 604-946-6622 ਐਕਸਟ 318 'ਤੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਜਾਂ ਪਹੁੰਚਦੇਵੇਓਪਮੈਂਟ.org 'ਤੇ ਜਾਓ

pa_INPanjabi
ਫੇਸਬੁੱਕ ਯੂਟਿਊਬ ਟਵਿੱਟਰ