ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਅਪਡੇਟ - ਫਰੇਜ਼ਰ ਹੈਲਥ

ਕੋਵਿਡ-19 ਅੱਪਡੇਟ: ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਜਸਟਿਨ ਟਰੂਡੋ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਾਰੇ ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਸਮਾਜਿਕ ਦੂਰੀਆਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਘਰ ਰਹਿਣ। ਵਾਇਰਸ ਲਈ ਨਿੱਜੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਟੂਲ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ ਇਥੇ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪ੍ਰੋਵਿੰਸ ਨੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਫ਼ੋਨ ਸੇਵਾ ਬਣਾਈ ਹੈ ਗੈਰ-ਮੈਡੀਕਲ ਕੋਵਿਡ-19 ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਯਾਤਰਾ ਦੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸਮਾਜਕ ਦੂਰੀਆਂ ਬਾਰੇ ਨਵੀਨਤਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਮੇਤ। ਜਾਣਕਾਰੀ 110 ਤੋਂ ਵੱਧ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ, ਸਵੇਰੇ 7:30 ਵਜੇ ਤੋਂ ਸ਼ਾਮ 8 ਵਜੇ ਤੱਕ 1-888-COVID19 (1-888-268-4319) ਜਾਂ 'ਤੇ ਟੈਕਸਟ ਸੰਦੇਸ਼ ਰਾਹੀਂ 604-630-0300.   ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਨਾਵਲ ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ (219-nCoV) ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਸਵਾਲ? ਫ੍ਰੇਜ਼ਰ ਹੈਲਥ ਸਰਦੀ ਜਾਂ ਫਲੂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਉਹੀ ਉਪਾਵਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸਰਦਾਰ ਹਨ:

• ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਧੋਵੋ
• ਜੇਕਰ ਸਿੰਕ ਉਪਲਬਧ ਨਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਅਲਕੋਹਲ-ਅਧਾਰਤ ਹੱਥ ਰਗੜੋ
• ਬਿਨਾਂ ਧੋਤੇ ਹੋਏ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ/ਅੱਖਾਂ/ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਤੋਂ ਬਚੋ
• ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਛਿੱਕਦੇ ਜਾਂ ਖੰਘਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਨੱਕ ਨੂੰ ਡਿਸਪੋਸੇਬਲ ਟਿਸ਼ੂ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਕਰੀਜ਼ ਨਾਲ ਢੱਕੋ
• ਅਕਸਰ ਛੂਹੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਤਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ
• ਘਰ ਰਹੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਸ ਨਾ ਕਰੋ

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਫਰੇਜ਼ਰ ਹੈਲਥ ਨੇ ਸਾਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਹੇ ਇਸ ਨਵੇਂ ਵਾਇਰਸ ਬਾਰੇ ਸਰੋਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੇ ਹਨ:

ਕਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ ਬਾਰੇ ਆਮ ਸਵਾਲ

ਕੋਰੋਨਲ ਵਾਇਰਸ 'ਤੇ ਰੋਗ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲਈ ਬੀ.ਸੀ